2008年08月08日
真面目にテニス「480」・・・痛めた腕の使い方、
月曜の練習で肘を痛め、5日過ぎても痺れたまんまだ。
今日練習予定なので、仕事場で軽く腕に力を入れてみたけど・・・「違和感アリ!」
痛めたのはラケットを持たない腕だけど、スイング時にバランスをとる為引きつける。
その時、手の痺れと共に鈍痛と多少の痛みを感じる。(ピリッ!)
でも、コレっていいかも?
痛みで反対の腕を使っているかどうか意識確認出来る!・・・(少し残酷な気もする)
スクエアにしてもオープンにしても、最近横着なカタチになってる感じだし、
腕だけで走ってしまってる気がしていたから丁度いい。
フォアスイング時、反対側の腕使いを痛みで確認しよう!
でもシップを貼るだけでも当たると痛いから、絶対モノに当てない様にだけ注意しないと!
せっかく痛めた肘だから、何かの役に立てたい。
でも・・・
今日練習予定なので、仕事場で軽く腕に力を入れてみたけど・・・「違和感アリ!」
痛めたのはラケットを持たない腕だけど、スイング時にバランスをとる為引きつける。
その時、手の痺れと共に鈍痛と多少の痛みを感じる。(ピリッ!)
でも、コレっていいかも?
痛みで反対の腕を使っているかどうか意識確認出来る!・・・(少し残酷な気もする)
スクエアにしてもオープンにしても、最近横着なカタチになってる感じだし、
腕だけで走ってしまってる気がしていたから丁度いい。
フォアスイング時、反対側の腕使いを痛みで確認しよう!
でもシップを貼るだけでも当たると痛いから、絶対モノに当てない様にだけ注意しないと!
せっかく痛めた肘だから、何かの役に立てたい。
でも・・・
出来るだけ早く治ってね
、