2008年09月19日
間違った練習方法、
「なんのこと？」って、もちろんテニスのことです。（笑）
先日買った本に書いてあったことなのですが、
「目的意識を持って練習に取り組む！」
自分は、より実践な試合の中で一つの課題を決めて取り組んでいました。
でも、何時の間にか結果ばかり気にしてしまい、気がつけば違う目的に入れ替わっています。（汗）
日頃練習していることを、実銭の中で試したい。
でも試合は・・・「勝ちたい！」
今を無難に乗り越えることは先に繋がっていない。
何所に焦点を定めているのか？・・・それは今ではないはず、
勝つことＩｎすることでなく、試みること、
結果が大切な試合の中で、自分が何所までやろうとするのかで今後のゲームが変わるはずです。
これは練習の中でも言えること、
ストロークラリー練習であれば、いろんな相手とどうすればラリーが続けられるかを考えなければいけないし、
いろんな練習の中で、自分がやるべき事を忘れてはいけません。
たとえボールがＯＵＴしても、ネットしても、
課題に向っているのであればイイのだと思います。
目的を見失わないよう、
練習！そして試合に取り組みたいと思います。
ホンマええこと書いてたわぁ～
・・・ほんで！？
先日買った本に書いてあったことなのですが、
「目的意識を持って練習に取り組む！」
自分は、より実践な試合の中で一つの課題を決めて取り組んでいました。
でも、何時の間にか結果ばかり気にしてしまい、気がつけば違う目的に入れ替わっています。（汗）
日頃練習していることを、実銭の中で試したい。
でも試合は・・・「勝ちたい！」
今を無難に乗り越えることは先に繋がっていない。
何所に焦点を定めているのか？・・・それは今ではないはず、
勝つことＩｎすることでなく、試みること、
結果が大切な試合の中で、自分が何所までやろうとするのかで今後のゲームが変わるはずです。
これは練習の中でも言えること、
ストロークラリー練習であれば、いろんな相手とどうすればラリーが続けられるかを考えなければいけないし、
いろんな練習の中で、自分がやるべき事を忘れてはいけません。
たとえボールがＯＵＴしても、ネットしても、
課題に向っているのであればイイのだと思います。
目的を見失わないよう、
練習！そして試合に取り組みたいと思います。
ホンマええこと書いてたわぁ～
・・・ほんで！？
オレは何を目指すん？
結局試合でも練習でも、自分がミスしないようにということばかり考えていては、いつまでも上達しないんでしょうね。
習ったことを実践でどんどん使っていかなければ、身に付くことも難しいのでしょうか？
私もついついミスしないようにという考えが先立ってしまって、習ったこととかあまり使えていないように思えます。
｢試合」とは「試し合うこと」と何かで読んだことがあります。
自分の技術試してみたいですが・・・なかなか難しいことでもありますね！
「試合」・・・気がつかなかったけどホントそう書いてますね、
「ダブルスだから、」ってのもあるかも知れません。
ミスすると相方に悪いから！って考えてしまうし、
でも、より楽しくテニスする為にも「ここぞ！」って時は日頃の練習の成果を試さないといけませんよね！
そうですよね、
まずは自分が試さないと試し合いにはならないし、
難しいけど頑張ります。
よければこれからも遊びに来て下さいね！