「真面目にテニス」・・・今日の出来ごころ、 テニスを始めたと同時にブログを書き始めました！テニスと共に成長記録！？デスカ、・・・老化の方が激しい！（笑）

ひたすらフラットでフルスイング一年！
続いてひたすらトップスピンでフルスイング一年！（頑張ってるやん、）
順調に仕上がっているはずだった。・・・でも彼はオヤジだったのです。

これからエッグボールに挑戦する予定なのに、（出来るかい！）

まあ、まあ、

慢性化している肘だけでなく、肘をかばい肩を痛めてしまいました。
そう重症ではないので、無理しない程度で様子を見ることに！
たまに繰り返している症状なので、今回が特別なものでもありません。

ここでご紹介！
魔法のテープ「プラスター」です。
別名「モーラステープ」とも呼ばれています。（成分は同等）
嘘の様に快復します。
かといって、頼ってしまってはいけません。
練習方法とか練習量の調整、そして筋トレによって改善させるのが一番！
このテープはあくまでも予防として考えて使うのです。（そう言われてます、ハイ。）

・・・お金もかかるコトだし、
出来ることならお世話になりたくありません。
でも今しばらくおつき合いせんとね、

普通のシップとは違うこのテープ。
残念ですが薬局では販売されていません。
病院でのみ処方されるテープです。

でも処方されて嬉しいモノではありません。

日曜のマンスリーで相当な体力を消耗してしまったのか？翌日の仕事中死んでました。
でも原因は他にもありました。
エコの為に仕事場の冷房を除湿にして、その上設定温度を数度ＵＰさせた結果・・・・だるぅ～
余計疲れたわ、

結局、体調不良と言う事でＫＢ部活欠席してしまいました。
今期最後の練習日だったのにぃ～

でも無理しなくて良かったかも？

以前から故障している肘が少し悪化！
突然の肩の痛みもあり、休養が必要かも知れない。
次回から新しいクラスが始まるのに！・・・（汗）

気がつけば、
マンスリーに参加するようになって一年が過ぎたけど、毎年体力の低下↓
それは仕方ないこと、これからは日常生活で下半身強化しようと考えてます。
・・・実は既に始めていますが！
それにしても暑いわぁ～

アイス食いてぇー！