2008年07月17日
真面目にテニス「４６６」・・・サーブ連鎖修正！
オレの妄想シリーズへようこそ！
道路工事で職場封鎖状態！
こんな時間を有効的に楽しく使えないものか考えていたところ、
先週ＫＢコーチが指導してくれたことを思い出した。（ここで？）
サーブのフォーム改造である。・・・（これで何回目？）
何度言われても少しずつ厚い握りになってしまうグリップ。
でも「これからは絶対薄く握る！」
薄く握る事によって、その後のフォームが変化する。
まず、絶対に「ラケットの面を上に向けない。」・・・これは言葉で書くと理解しにくい。
自分なりに分かり易い言葉を考えてみたところ、
「弓道の弓矢の様にラケットを引く感じ？」・・・そんな感じ、
そうすれば、
「ラケットの面が上に向かず、肘が下らなくなる。」・・・そんな感じ、
そして脱力！
そうすれば、
ラケットが振り出される時には、握りが薄いから自然に縦になり、ボールを打つ直前で反転してラケット面が出てくる。・・・そんな感じ、
そうすれば、
ボールを下から叩くのではなく、上から擦り打つ事が出来る様になる。
そうすれば、
スピンもかけやすくなる。
そうすれば、
打つギリギリで、いろんなボールに変化させる事が出来る。
そうすれば、
２００ｋサーブも夢じゃない！（ほんまかいな、）
そうすれば、
ゲームが強くなる。
そうすれば、
もっとテニスが楽しくなる。
上手く打てなくても、今後徹底します。
但し、ファーストサーブだけ、
道路工事で職場封鎖状態！
こんな時間を有効的に楽しく使えないものか考えていたところ、
先週ＫＢコーチが指導してくれたことを思い出した。（ここで？）
サーブのフォーム改造である。・・・（これで何回目？）
何度言われても少しずつ厚い握りになってしまうグリップ。
でも「これからは絶対薄く握る！」
薄く握る事によって、その後のフォームが変化する。
まず、絶対に「ラケットの面を上に向けない。」・・・これは言葉で書くと理解しにくい。
自分なりに分かり易い言葉を考えてみたところ、
「弓道の弓矢の様にラケットを引く感じ？」・・・そんな感じ、
そうすれば、
「ラケットの面が上に向かず、肘が下らなくなる。」・・・そんな感じ、
そして脱力！
そうすれば、
ラケットが振り出される時には、握りが薄いから自然に縦になり、ボールを打つ直前で反転してラケット面が出てくる。・・・そんな感じ、
そうすれば、
ボールを下から叩くのではなく、上から擦り打つ事が出来る様になる。
そうすれば、
スピンもかけやすくなる。
そうすれば、
打つギリギリで、いろんなボールに変化させる事が出来る。
そうすれば、
２００ｋサーブも夢じゃない！（ほんまかいな、）
そうすれば、
ゲームが強くなる。
そうすれば、
もっとテニスが楽しくなる。
上手く打てなくても、今後徹底します。
但し、ファーストサーブだけ、
でないとゲームにならんし、
今日レッスンで「面が上を向いてる！」と注意された私です。
サーブって難しいですよね～。
かっこいいサーブを打てるようになりたいものですね。
サーブ・・・ホント難しいデス。
私も前回のレッスンで注意されたところです。
なんか定期的に同じ様な注意を受けています。（汗）
毎回イメージはしているものの・・・体に伝わってないみたいで、
カッコイイサーブが出来る様、お互い頑張りましょうね！